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stress
capsula #29
Ho ripreso a fumare
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Molte persone, purtroppo, in condizioni di stress e in condizione di noia, possono riprendere a fumare. Purtroppo, è una cosa che non dovrebbe succedere, ma è possibile che sia successa in questo periodo di noia e paura a casa. Allora, non arrendetevi: se avete smesso una volta, potete farlo ancora. Sembra una scusa, in realtà non lo è. Non lasciatevi prendere dalla rabbia o dalla noia per avere ripreso. L'unica cosa è ributtare via la sigaretta, poi non si può nemmeno uscire per comprarle, e quindi assolutamente tornare indietro e subito, non aspettare.